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心療内科・精神科で扱う主な症状についてご説明します。
気になる症状があれば、一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。
脳内の神経伝達物質（セロトニン・ノルアドレナリンなど）のバランスが乱れることで、気分の落ち込みや意欲の低下が続く病気です。日本人の約15人に1人が生涯に経験するといわれており、誰でもかかりうる身近な疾患です。早期の対応が大切です。
十分な休養と薬物療法（抗うつ薬）を組み合わせた治療が基本です。症状に応じて認知行動療法の考え方を取り入れた生活アドバイスを行うこともあります。漢方薬を希望される方にも対応しています。焦らず、ご自身のペースで回復を目指しましょう。
職場や家庭などの環境変化・強いストレスに対して、心や体が適応できずに生じる障害です。原因となるストレス要因が明確であることが特徴で、そのストレスから離れると症状が改善することが多いです。うつ病と似た症状が現れますが、ストレス源との関連がより直接的です。
ストレス要因の特定と環境調整が治療の中心です。必要に応じて薬物療法（抗不安薬・睡眠薬や体に優しい漢方薬など）を併用します。休職・休学の診断書の作成にも対応しています。
寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、朝早く目が覚めるといった睡眠の問題が続き、日中の活動に支障をきたす状態です。ストレスや生活習慣の乱れが原因になることが多く、うつ病や不安障害などの背景（原因）があって生じることもあります。適切な治療で改善できます。
睡眠衛生指導（生活習慣の見直し）と薬物療法を組み合わせて治療します。依存性の少ない睡眠薬から処方し、徐々に薬に頼らない睡眠を目指します。漢方薬による治療も可能です。
人前で話す、注目を浴びる、他者と交流するといった社会的状況に強い恐怖や不安を感じる病気です。「恥をかくのでは」「否定的に評価されるのでは」という過度な恐れが特徴です。性格の問題ではなく、適切な治療で改善できる疾患です。
SSRIなどの薬物療法を基本とし、診察を通じて、少しずつ苦手な場面に慣れていくための具体的なアドバイスやサポートを行います。焦らず継続することが大切です。焦らず継続することが大切です。
突然、強い動悸・息苦しさ・めまいなどが起き「このまま死んでしまうのでは」と感じるパニック発作を繰り返す病気です。発作への恐怖から外出できなくなる「広場恐怖」を伴うこともあります。身体的な病気ではなく、適切な治療で多くの方が回復しています。
SSRIや抗不安薬による薬物療法が基本です。発作が落ち着いてきたら、段階的に苦手な場所・状況に慣れていくためのアドバイスやサポートを行います。多くの方が治療により日常生活を取り戻しています。
「手が汚い」「鍵を閉めたか」などの不安な考え（強迫観念）が頭から離れず、その不安を打ち消すために手洗いや確認を何度も繰り返してしまう（強迫行為）病気です。「バカバカしい」と分かっていても止められないことが特徴です。
SSRIによる薬物療法を基本とし、診察を通じて、不安な場面に少しずつ慣れていくための行動のアドバイスやサポート（認知行動療法の考え方を取り入れた指導）を行います。焦らずご自身のペースで進めていきましょう。
幻覚（幻聴など）や妄想、思考のまとまりにくさ、感情の平板化などを主な症状とする精神疾患です。100人に1人程度が発症するといわれており、脳の神経伝達物質のバランスの乱れが関係しています。早期発見・早期治療により、多くの方が社会生活を送れるようになっています。
抗精神病薬による薬物療法が中心です。症状が安定した後は、診察を通じて社会復帰に向けたリハビリや生活上の工夫について一緒に考え、段階的にサポートします。ご家族も含めたサポートを大切にしながら、長期的に支援します。